Egészséghoroszkóp: A Rák jegy szülöttei hajlamosak a túlzott terhelésre, érdemes lenne jobban figyelniük a pihenésre és a regenerálódásra. A Szűz számára a túlzott perfekcionizmus pszichés megterhelést okozhat, ami feszültséghez és szorongáshoz vezethet.

Ő nyerte meg az X-faktort! Olyan döntőt láthattunk, mint még soha

A jegyében járó Hold a hét elején meglehetősen változékonnyá teszi a hangulatait. A fellegekben jár, álmodozik, és szerelmes az egész világba, ám egyetlen pillanat alatt is az ellenkezőjébe tud fordulni. Uralkodó bolygójának a Plútóval való együttállása túlságosan feszültté teheti önt. A kiborulásai gyökere az lehet, hogy túlságosan meg akar felelni a saját maga által kreált, vagy a külvilág által diktált elvárásoknak. A lazítás nehezére eshet, ezért idegrendszeri zavarok léphetnek fel. A sport segít.

A Bika szülötteit a hét elején a születési uralkodójuk, a Vénusz, megerősíti a Mars energikus hatása, így még a leglustábbak is újra formába lendülhetnek. Ez különösen kedvező hír, hiszen így könnyebben megbirkóznak az év végi hajrával és az ünnepi előkészületekkel. Ugyanakkor érdemes vigyázniuk, mert a Mars negatív hatásai lázas megbetegedésekhez is vezethetnek. Ez főleg akkor fordulhat elő, ha olyan feladatokat vállalnak el, amiket inkább teherként élnek meg, mintsem lehetőségként. Érdemes lehet egy influenza elleni védőoltást beiktatni a biztonság kedvéért.

Végre minden a helyére került, így igazán nyugodt lélekkel vághat neki a karácsonyi ünnepeknek. Azonban ez a békés időszak nem lehet mentség a tétlenségre. Persze, egy kis pihenés és nassolás belefér, hiszen az ünnepek elengedhetetlen része ez. De ne hagyja, hogy a lustaság átvegye az irányítást! Az ünnepi napok során érdemes egy kis mozgást beiktatni, vagy akár egy friss levegős kirándulást szervezni. Ha az időjárás kedvez, ne habozzon a téli sportok kipróbálásával sem! Csak ne felejtse el a megfelelő kiegészítőket – sapka, sál és kesztyű – mert ezek elengedhetetlenek a hidegben való kinti tartózkodáshoz!

Nagyszerű időszakot él át mostanában, szinte minden sikerül, amibe csak belekezd. Ennek ellenére, vagy talán éppen ezért hajlamos lehet túlvállalni magát. Jól tenné, ha egy kicsit felülbírálná a terveit, mert esetleg éppen a sokat akarása miatt eshet meg az, hogy mégsem jön be minden úgy, ahogy azt elsőre remélte. Azon felül a túlerőltetés kimerüléshez, és legyengüléshez vezethet. Az étkezéseire is jobban oda kellene figyelnie: ne egyen se túl sokat, se túl keveset!

Küzdelmes napokat él át, de szerencsére az erejét sikerült visszaszereznie, ezért jól bírja a strapát. Ez természetesen leginkább akkor igaz, ha végre rálépett a helyes útra, és sikerült elhagynia minden egészség romboló rossz szokását. Az évvégi hajrá még így is sokat kivehet önből, de a jó munkaszervezés és a rugalmasság sokat segíthet abban, hogy mégis megerőltetés nélkül is dolgozhasson. Ennek ellenére több pihenésre lehet szüksége!

Uralkodó bolygója a Mars, de a Szaturnusszal való fényszögkapcsolata feszültséget teremt. A jövőbeli elképzelésekkel, azok megvalósításához szükséges eszközökkel és végső soron a saját gondolataival akadhatnak problémái. Lehet, hogy túlságosan görcsösen ragaszkodik a céljaihoz, ami végül saját magát sodorhatja nehéz helyzetbe. Hasznos lenne, ha más szemszögből is szemügyre venné a helyzetét. A rögeszmés gondolatok pszichés megpróbáltatásokhoz és családi konfliktusokhoz vezethetnek.

Uralkodó bolygója a Plútóval és a Marssal is konstellációban áll, ami szokatlanul erős idegi igénybevételnek teheti ki önt. A stressz valamiféle dühvel és gyanakvással társulhat, ami egészen képtelen gondolatokban is manifesztálódhat. Az idegesség érgörcsökként, erős fejfájásként és mozgásszervi panaszokként is megmutatkozhat. Ha ön jógázik, akkor azzal sokat segíthet magán. A lazítás minden formája jót tesz, s meg kellene ismerkednie a meditáció valamilyen módszerével is.

Sorsfordító időszakokat él meg, és a munkahelyi nyomás különösen erős lehet. A legrosszabb esetben ez az idegrendszerének teljes kifáradásához vezethet. Előfordulhat, hogy gyakrabban és könnyebben reagál indulataival, ami nemcsak a környezetére, hanem saját magára is zavaros helyzeteket teremt. Ha úgy érzi, hogy már nem tudja kontrollálni az érzelmeit, érdemes pár napra szabadságot kérnie, vagy akár táppénzre mennie. Ne kínozza se magát, se másokat! Az önmaga iránti törődés kulcsfontosságú.

A Merkúr és a Szaturnusz közötti fényszög a balesetek kockázatának növekedésére figyelmeztet. Ez a konstelláció különösen a hirtelen mozdulatok és váratlan események esetén fokozza a veszélyt, legyen szó közlekedési incidensekről vagy más típusú ütközésekről. A legrosszabb következmények között akár műtéti beavatkozásra is szükség lehet. Ugyanakkor a Mars aktuális pozíciója kedvező jelként értelmezhető, mivel azt sugallja, hogy ha mégis szükség lenne beavatkozásra, az sikeresen zárulhat. Mindazonáltal a legjobb megoldás a megelőzés, ezért érdemes még inkább fokozott figyelemmel közlekedni!

A leginkább a vonalasságukról híres Bak szülötteket teheti próbára az e heti csillagállás: igen nagyfokú rugalmasságot követelnének öntől a csillagok, ezért úgy érezheti, hogy képtelenség az elvárásoknak megfelelnie. Az idegi túlterheltség mellett még konkrét törésveszély is fenyegetheti. Ezért közlekedjen különösen óvatosan a csúszóssá váló utakon! Ha ön sportkedvelő, és jég- vagy sípályákat látogat, akkor ne feledkezzen el a védőfelszerelésekről! Kerülje a veszélyt!

A jegyében járó, a Plútóval együtt álló Vénusz szépítő hatását kiélvezheti, hála az ünnepi előkészületeknek. Nemcsak a környezetét, de önmagát is szebbé teheti, és nem is csak kívülről. Ahogy azt mondani szokás: a szépség belülről fakad. És mivel a Vénusz a veséket is jelöli, igaza van a reklámnak is: tényleg érdemes több folyadékot fogyasztania. A sima víz is megteszi, de a vesevédő teáknak most különlegesen jó hatása lehet. Fogyasszon sütőtököt és piros gyümölcsöket, zöldségeket!

A legnagyobb baj az, hogy túlhajszolja magát. Ez azonban valószínűleg olyasvalami, ami ellen csak nagyon keveset tehet. Érthető, hiszen félti a munkahelyét, a lehető legjobban akar teljesíteni. A családja részéről azonban igenis kérhet többet. Közeleg a szeretet ünnepe, az lehetne önnek a legnagyobb ajándékuk, ha legalább az otthoni gondokat leveszik az ön válláról. Különösen igaz ez akkor, ha ön a szebbik nem tagja. A túlzott kimerültség és a stressz magas vérnyomásban is tükröződhet.